我想達到...
- (一)縣市級
- 層級 賽事名稱 月份 預計績效
- 縣市 花蓮縣能高盃全國邀請賽 七 八強
- 縣市 澎湖縣菊島盃國際少年棒錦標賽 八 八強
- 縣市 台中市金龍盃全國少棒菁英賽 十 八強
- 縣市 原棒協關懷盃棒球賽 十一月 八強
- (二)全國級
- 層級 賽事名稱 月份 預計績效
- 全國 學生聯盟國小硬式聯賽全國賽 三 16強
- (三)國際級
- 層級 賽事名稱 月份 預計績效
- 國際 無
我這樣訓練...
訓練週期規劃
準備期
體力-心肺耐力、肌力、速度、敏捷性、柔軟度
技術-基礎訓練、技術訓練、戰術訓練、專項體能
技術-基礎訓練、技術訓練、戰術訓練、專項體能
比賽期
體力-心肺耐力、肌力、速度、敏捷性、柔軟度
技術-技術訓練、戰術訓練、專項訓練、綜合演練
技術-技術訓練、戰術訓練、專項訓練、綜合演練
過渡期
訓練方式
專項體能訓練
專項運動技術
專項運動戰術
精神力訓練
所以我需要...
| 需求項目 | 敘述 | 需求數量 |
|---|---|---|
| 物資需求 | 比賽練習用球 | 30打 |
| 比賽鋁棒 | 5支 | |
| 硬式棒球打擊頭盔 | 8個 | |
| 職業用教練球棒 | 4支 | |
| 捕手護胸 | 2個 | |
| 捕手面罩 | 2個 | |
| 捕手頭盔 | 2個 | |
| 捕手護膝 | 2個 | |
| 棒球手套 | 10個 | |
| 遠征裝備袋 | 6個 | |
| 可坐式硬殻置球袋 | 2個 | |
| 六支裝棒球袋 | 3個 |
聯絡人資訊
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聯絡人洪明興老師
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聯絡電話(049)2977-061分機
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手機0937-430-864
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電子郵件batu681217@gmail.com
